8年前還當小姐的時候曼妙身材
《減肥日記》
100/4/30開始實行我的減重計畫，此時體重是70公斤，我的目標是15公斤。
100/5/2晚上第一次試用精油泡澡及放下重擔精油按摩,大約泡澡20分鐘,水溫 大約40度左右，起來後全身擦乾、趴在床上感覺有身體有熱熱的感覺，但身體很舒服很放鬆，大約10分鐘我就睡著了，過了大概2~30分鐘醒來擦上放下重擔精油稍微按摩一下，繼續睡到天亮，體重是70公斤。
1005/3早上起來量體重..瘦了1公斤(69公斤)精油在體內發生作用了..我身體上應該有很多毒素，經過前一晚泡澡跟按摩，馬上就看到效果真的很神奇。
100/5/4早上起來量體重..又瘦了1公斤(68公斤)晚上泡澡約15分鐘..今天泡 完就睡ㄌ..沒有按摩，看到體重機計嚇一跳~又瘦了1公斤ㄝ!!要有信心!加油~
100/5/5早上06:30運動(腳踏車1.5公里+走路1.5公里)睌上持續精油泡澡.. 全身舒暢。
很久很久之後~~~~太懶了!!沒有認真紀錄SORRY~
100/7/2目前我的體重是64公斤，到目前為止使用精油的感覺讓我改善了睡眠品質，6年前生完兒子因為小孩很愛哭，導致晚上都睡不好，到使用精 油前即使晚上小孩沒有哭鬧，我依然沒辦法好好入眠，睡眠品質真的很差，使用精油後讓我全身能放鬆，晚上也都能睡的安穩。
100/7/3使用精油前我最在意的就是肚子上的贅肉跟手臂的蝴蝶袖，使用精油按 摩時我很刻意加重按摩肚子跟手臂，才使用2個星期很明顯手臂變細了，而且腰圍也縮小了一點(公司的裙子明顯變鬆了)。
文/吳姿儀 -墾丁夏都
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