四滴精油部落格

美麗也能做〝減法〞
    每天一層層的保養品塗在肌膚上，有效成分真的都吸收進去了嗎?
        其實，皮膚是身體最大的排毒器官，為什麼會長面皰、粉刺、黑斑、 晦暗、皺紋，

  
澳洲芳療師居家保健首選精油
配方：茶樹、尤加利、玫瑰草
功效：預防流感入侵，強化免疫功能

汗腺(分泌汗水) + 皮脂腺(分泌油脂) =自然融合後，形成「酸性保護膜」(PH值約4.5～6.5)，為人體對外的第一層天然保護屏障，在表皮的最上層，它是由角質層、細胞間隙皮脂及天然的保濕因子(NMFs)所組成。
皮脂中的脂肪酸對於某些細菌與黴菌有抑制作用，可避免水分的流失和保護皮膚免受環境污染的侵襲。
檢視〝酸性保護膜〞被破壞的狀況：
*當皮膚酸鹼值改變。

  
每個家庭最重要的地方就是廚房、浴室和家人休息安眠之處。
A、廚房和浴室是細菌滋生的場所?

        食物的氣味、新鮮水果的清香、剛出爐的麵包或現煮咖啡的濃郁香氣，會讓人感覺好快樂、好輕鬆、好幸福。你有沒有發現，這時候突然會開始覺得餓或發現好累，想要停下腳步來休息或吃東西，這就是芳香氣味對於大腦的作用。
        研究表明，氣味在15分鐘後通過嗅覺能強烈影響大腦，尤其是下視丘，並反應出身心平衡狀態。(下視丘這個小腺激素指揮中心掌管了身體和大腦邊緣系統，作用於情緒，大腦邊緣系統又稱為情緒腦涉及情感表達。)
        現在想像一下，在密閉的空間， 討厭的味道撲鼻而來，有沒有感覺到壓力隨即湧至，心裡開始產生負面的想法，甚至想發脾氣或巴不得趕快逃離現場。　　

  男．63歲，阿榮伯 肝硬化病人(屏東恆春人)  
父親是個肝硬化的病人，排毒和排泄的功能都很不好，每天要服用利尿劑和軟便劑才能順利的排便和排尿，皮膚當然也變得非常乾燥和脆弱，晚上常常癢到睡不著，稍微抓就會破皮，因為凝血功能差，所以傷口癒合的也慢，是容易被感染的。
我曾經送他一瓶開放式架上賣的乳液，擦了以後全身過敏，起疹子，皮膚堵塞不能呼吸。當時，我嚇壞了，還帶他去掛急診打消炎針、吃藥才慢慢復原。